Ce ebook est un guide complet accompagner les ballonnements avec des solutions naturelles sans te priver.
 
50 pages pour comprendre et agir sur les ballonnements et troubles digestifs, maîtriser les bases d’une alimentation saine et découvrir la naturopathie.
 
✅ Identifier les origines des ballonnements
✅ Conseils naturopathiques pour accompagner les ballonnements
✅ Les aliments à éviter et ceux à privilégier
✅ Prendre soin de son microbiote intestinal
✅ Appréhender et mieux gérer son stress pour optimiser la digestion
✅ La phytothérapie en renfort des troubles digestifs
✅ Les huiles essentielles de première intention pour une digestion apaisée
✅ 25 recettes saines et gourmandes pour les ventres sensibles
 
Ce guide est un ebook à télécharger, il ne s’agit pas d’un livre au format papier.
 
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