Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

​

La réflexologie plantaire est une pratique naturelle qui consiste à stimuler des zones spécifiques situées sur et sous les pieds, appelées zones réflexes, en lien avec les différents organes, glandes et systèmes du corps.

​

Par des pressions douces, précises et adaptées, cette technique permet de relancer la circulation de l’énergie vitale, d’harmoniser les fonctions corporelles et de favoriser un profond état de détente.

​

Au-delà d’un moment de relaxation intense, la réflexologie plantaire peut vous aider à :

​

• Soulager les tensions nerveuses et musculaires

• Améliorer la qualité du sommeil

• Réduire le stress et l’anxiété

• Soutenir le système digestif

• Accompagner les déséquilibres hormonaux

• Stimuler les fonctions d’élimination (foie, reins, intestins)

• Renforcer la vitalité générale

​

Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment, dans une approche douce, bienveillante et respectueuse de votre rythme.